如何预防小便疼痛？

概述

小便疼痛一般是指在排尿的过程中，患者的尿道膀胱或者是女性的婚姻不会出现疼痛的感觉，很有可能是患上了生殖性的一个疾病或者是由于细菌感染而导致的平时跟自己的卫生习惯是有很大的关系的，要预防小便疼痛，首先一定要注意在更新帮你进行性生活的时候要注意，这个时候首先双方的生殖器官一定要干净，如果一方不干净就会传染给另一个人，所以说在性生活的时候，性交前一定要仔细的清洗干净自己的身体，男女双方都是需要的。

步骤/方法：

1 平时要注意自己隐私部位的清洁卫生，平时穿的内衣内裤最好是采用棉质的宽松的，这样自己的生殖器不会长期地被束缚，太厉害，就不会让自己的生殖器官处于一种比较湿润的状态，这样细菌就不会出现繁殖的情况。

2 平时一定要多喝水，多喝水可以增加我们的排便次数，这样我们体内的一些废弃物或者是一些比较难以消化的物品和身体的一些代谢的产物就会随着排便，然后排出体外，就可以有效地减少尿路感染的几率。

3 性生活一定要有节制，不能经常跟别人发生关系，也不要经常去一些人多空气质量比较差的场所，不要经常去一些桑拿场所上，那场所很容易会感染到细菌，平时换下来的内衣内裤要分开清洗，不要跟别人的混在一起，否则也很容易会感染到细菌。

注意事项

尿路出现了感染等一系列的情况一定要引起重视，及早的去医院检查治疗在医生的安排下服用药物千万不要耽误病情，导致病情的严重，平时多吃些新鲜的水果蔬菜。