如何找到合适的心理治疗师

概述

我们知道现在的生活压力是非常大的，很多的朋友因为种种原因导致自己的心理出现一些问题，这个时候就会想去寻找一位心理治疗师来帮助自己，可是却并不知道怎么去进行选择，其实在我们开始选择开始心理咨询的时候真的是非常难得，找一个和你联络能帮你的治疗师是个挑战，因为很多朋友并不想把一些烦心事让特殊的人知道，那么如何找到合适的心理治疗师？

步骤/方法：

1 首先一个就是心理咨询与治疗，一定要在你的生活或者工作所在地进行。如果你们当地实在没有咨询师的话，你可以到附近的周边城市去找，距离越近越好，尽量能够做到当天去咨询，当天就能赶回家

2 再有就是生活中一个好的咨询师，一定是要经过严格的专业训练、具有丰富的临床工作经验并取得职业资格的人。但是达到这些条件的咨询师，他并不一定是最适合您的咨询师，寻找一个最适合你的心理咨询师是非常重要的。

3 还有就是那些最适合你的咨询师，在你与她会谈的时候，你会感到咨询师说的话，你能很容易，以及很轻松地听明白他的意思，你所说的话咨询师也能很容易地理解你的意思，你会感到你们之间的沟通很顺畅，特别的不费劲。

注意事项

最后我们要说的是和心理咨询师进行心理谈话过程中，你会感到有兴趣与她继续谈下去，一次谈完之后，你还会愿意约她进行下一次会谈。