分居情长，团聚气短

概述

随着生活节奏的加快和生活压力的增加，周末夫妻成了现在生活中非常多见的现象，长期的分居生活会让夫妻双方变得更加情意绵绵，周末的想见就成了双方最为迫切的事情，但是如果不能够正确的看待和对待长期分居后的相聚，很容易造成一些内在的危害性生活的隐患，给自身造成更大的影响，所以，一定要节制自己的欲望，让双方变得更加的幸福。

步骤/方法：

1 长期分居的团聚很容易增加双方的内分泌和荷尔蒙，促进双方性生活的欲望，这时候很容易因为过度淫欲而使自身气虚短短，进而大量损耗自身的体力和精力，会对自身造成一定的安全隐患。

2 强身健体，在日常生活中一定要坚持科学的健身活动，以达到增强自身体质的效果，这样在进行性生活的时候，就不会出现气短嘘嘘的效果了，只会增加自己性生活的时间和情趣，让双方更加享受。

3 注意平时的饮食，在日常的饮食中，要多吃一些富含维生素和营养物质的新鲜的蔬菜和水果，促进自身的荷尔蒙，让双方在性生活中能够更加的和谐，这样才会更加的享受彼此所带来的感觉。

注意事项

长期的分居会给双方带来暖暖的爱意，调节夫妻之间的情调，但是，正确的保养和预防也是需要大家多加注意的，这样会让自己拥有一个更加长久的性生活的时间，双方的感情生活才会更甜蜜。