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2016-11-11 20:38:29可怕的冬天又来了,到了流感多发的季节,那我就会提醒自己要注意身体健康,并及时的采取一些预防流感的方法,来让流感病毒远离自己的身体。如果是流感的多发期,那我在这个时候就会采取一定的防护措施,让自己远离流感病毒了。而我预防流感病毒的方法其实很简单,但是效果却很好。下面我就和大家分享一下我是如何预治流感的吧。
1 患者一定要注意首先是个人防护口、鼻洗漱法:食醋一份加开水一分等量混合,待温,于口腔及咽喉部含漱,然后用剩余的食醋冲洗鼻腔,每日早、晚各一次,在流行期间连用5天。祝你健康。
2 患者可以试试空间消毒法,我将这种方法用于家庭住房,将食醋一份与水一分混合,装入喷雾器,于晚间休息前紧闭门窗后喷雾消毒。隔天消毒一次,共喷3次。在流行严重期间或家人已出现流感的的情况下,食醋的用量要增至每间房150-250毫升。
3 患者可以试试住宅熏蒸(煮)法,将门窗紧闭,把醋倒入铁锅或沙锅等容器,以文火煮沸,使醋酸蒸气充满房间,直至食醋煮干,等容器晾凉后加入清水少许,溶解锅底残留的醋汁,再熏蒸,如此反复3遍;食醋用量为每间房屋150毫升。
患者要注意每天开窗通风三次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜;在流感高发期,不到KTV,酒吧等人多的地方,必要时会戴上口罩。
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