​老年人没牙齿也应刷牙

概述

在我们的生活当中，有很多的老人朋友，自己的牙齿已经掉光了，而因为没有了牙齿，也就不再刷牙了，但自从没有刷牙后，很多老年人总是感觉早上起来后嘴里苦苦的，平时出气也有股臭味，自觉身体也不如从前，经常三天两头感冒，到医院检查也没有发现什么大病，医护人员提醒要继续坚持刷牙。而在生活中，老年人没牙齿也应刷牙？

步骤/方法：

1 事实上，老年人乜有牙齿也是要坚持刷牙的，这是因为刷牙不仅仅是保持牙齿卫生，预防蛀牙的，因为刷牙还对整个口腔都有重要作用，而刷一次牙，可使细菌减少70％左右。对于口腔健康是很有利的。

2 而老年人因为没有了牙齿，那么对食物的咀嚼能力都会下降了，这时期就更应当要注意做好口腔的卫生了，并且，刷牙时，牙刷刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统，可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强。

3 最后，老年人坚持刷牙，还可以有效的保持呼吸道的纯净。因此，老年人即使自己的牙齿已经完全脱落，也应该用柔软的牙刷刷洗牙龈、牙槽，这对预防呼吸道感染有十分重要的作用。

注意事项

建议大家每天早晚都要注意做好口腔的清洁卫生，尽量可以在饭后及时的漱口，每天早晚都刷牙，定期到医院进行口腔的检查，这样都可以避免引起了口腔疾病。