女性常吹空调小心月经不调

概述

在夏季的时候，持续高温的现象都会使人体出现了不适的现象，所以，在夏天的时候有越来越多的朋友都喜欢躲在空调房里面不出门，这样就会导致有很多的朋友患有了“空调病”，而空调病又称“空调综合症”，是指长期处在空调环境下工作的人们，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，而女性常吹空调小心月经不调。

步骤/方法：

1 女性朋友如果经常从炎热的室外进入到了空调房的时候，那么都会导致末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状发生了。

2 并且，女性朋友如果长时间吹空调不注意保暖，那么还会导致卵巢功能受到了影响，这样就会使排卵产生了一定的障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。所以，女性朋友为了身体的健康，还是尽量少吹空调吧。

3 建议女性朋友在夏季吹冷气的时候，建议可以首先可以把温度控制在二十六度，并且，在空调房里一定要做好腹部保暖措施，而空调开机两三小时后，最好关一段时间，打开窗户，呼吸下新鲜的空气。

注意事项

建议大家如果身体连续超过一个月，出现了疼痛不适的情况出现时，最好可以尽快得到当地正规的医疗机构进行相关检查，一旦确认病症之后，积极配合医生进行治疗。