快速消除经前乳房胀痛妙方

概述

女性的身体问题是比较脆弱的，需要女性朋友在生活中多多关爱自己的身体，很多女性在生活中都会遇到这样一个困扰自己的问题，就是每次来月经前，乳房胀痛得难受，使用了很多方法，都效果不好，来月经前几天，腰酸乳房胀痛，严重的影响自己的工作生活，很多女性都想采用方法来进行治疗乳房胀痛，我通过查阅资料方法，总结出了三大处理经前期乳房胀痛的方法，现在跟大家共享。

步骤/方法：

1 首先可以采用药物治疗，在月经来临前有痛的感觉的时候就应该到医院去找医生开药服用，，直到胀痛得感觉完全消失为止，以后应该连续的服用三个月经的周期，不要服用一个周期后感觉不痛了，就以为是完全的治愈了，就停止服用，这样达不到治疗的效果。

2 除了药物治疗以外，还可以采用食疗，对于乳房胀痛伴有心情烦躁的人，可以用香附炖牛肉，小火炖煮一小时，每周坚持两餐，这样可以有化瘀散结止痛，安神的效果，对乳房的胀痛不适非常有作用。

3 还可以采用其他治疗，在乳房有疼痛不舒服的期间，穿大一号的乳罩，既不要乳房松散耷拉下垂，也不要因为乳房太过于紧绷，让乳房有一个舒适宽松的环境，有利于乳房的血液循环，对乳房胀痛有很好的作用。

注意事项

月经之前乳房胀痛是很难受的，以上内容可以采取进行治疗，女性朋友可以很轻松的就解决痛苦。如果胀痛比较厉害，经过这些方法后不能缓解，需要到医院。