​导致老人嗜睡的4个因素

概述

有很多的老年人总是感觉自己怎么睡觉都是睡不够，早上明明起的很晚了，中午还得补一觉，打了晚上呢，又早早的哈欠连天了，其实老人嗜睡是有很多的原因造成的，如果您家中有老人的话，您一定不难发现，他们往往都睡眠很少，总是起得很早，这是一种正常的现象。而如果老人早上迟迟睡不醒，或者是大白天的也很容易困，这时候就要注意了，老人或许是换了心脑血管病。

步骤/方法：

1 有的一些老年人性格上有些孤僻，平时也不跟大家说话聊天，再加上他们的身体上心脏啊什么的不太好，就会造成嗜睡，这样情况的子女应该多关心一下老人，平时多抽时间陪陪他们，不要让他们感到孤独。

2 也有的老年人晚上睡不着希望吃药帮助睡眠，其实这样的方法是可取的，特别是对我们的肾脏影响更大，这样长时间以来就会造成这些老年人精神不好，天天看上去迷迷糊糊的，老是想睡觉。

3 也有一些老人可能是因为身体有疾病出现嗜睡的表现，比如说甲状腺功能低下或肺部感染等病都会引起老年人嗜睡，而且在一般情况下，当老年人心脏收缩功能减弱时，大脑就会出现缺氧现象，大脑缺氧则会造成老年人神经系统有所紊乱，爱瞌睡就是其中表现之一。

注意事项

老年人如果经常出现爱瞌睡、多汗等症状，应及时到医院就诊，尽早预防各种疾病的发生。老年人身体各方面都不好了，一定要定期体检，以便早发现疾病，早治疗。