孕妇感冒了头疼怎么办

概述

孕妇感冒头痛本身是一件令人头疼的事情，因为疼痛让人难以忍受不说，怀孕期间也是不可以随便吃药的，乱用药会影响腹中的胎儿，造成不可挽回的后果，那该怎么办呢？这给很多妈妈出了难题。其实，妈妈容易感冒主要是本身抵抗力比较差，在日常生活中妈妈只要注意保证充足的睡眠、注意多休息，适当锻炼就能很好的预防感冒，增强体质。

步骤/方法：

1 按摩头部：孕妇感冒头痛有可能是睡眠不足而导致的，针对这一问题，我们可以通过对头部进行力度适中的按摩，来缓解偏头疼。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

2 瑜伽缓解：现在瑜伽是一项十分流行的运动，也确实作用很多，可以锻炼身体，提高免疫力，并且舒缓神经，缓解压力。准妈妈适当的做一些瑜伽，随着音乐闭目冥想，可以缓解头疼问题。

3 注射葡萄糖：孕妇感冒了，一般胃口都会很差，营养补充不足，不利于疾病治愈，因此可以在医生的指导和建议下注射一点葡萄糖补充能量。另外推荐蜜姜感冒饮：洋槐花蜂蜜、姜汁各适量。对于感冒有良好的防止作用。

注意事项

温馨提示：如果怀孕期间感冒了，请不要着急，病情轻微的话可以尝试上述方法；如果感冒头痛等症状明显，或者病情严重，切不可病急乱投医，自行胡乱用药，请及时到正规医院就诊，为了宝宝的健康，可不能大意了。