长期便秘会有哪些危害？

概述

大家知道造成便秘的主要原因是因为人体的内部缺少了水分，促使大便干结造成的，那么人体的内部为什么缺少水分，这就与大家平时的饮食有直接的关系，现在大部分的人都喜欢吃一些高脂肪，高营养的食物，却忽略了吃一些粗粮，使人体内的水分大量减少，促使了大便干结，出现了便秘的症状，患了便秘症状之后，要及时的控制和治疗，如果长期便秘的话，会给人们的身体健康带来严重危害的。

步骤/方法：

1 如果便秘的症状不能得以缓解，反反复复的长期出现，容易使患者的肛门发生肛裂，因为长时间便秘发作，大量的大便堵在肛门里面，通过肛门不能顺畅地排出体外，所以肛门受到严重的损坏，使患者发生肛的症状。

2 长期便秘容易引起肠癌，因为人们的大堂内含有胺类的有毒物质，如果这些毒素能随时随着大便排出体外，在体内积蓄的时间过长，就会越来越多，达到了一定的浓度后，通过人体的一个肠壁进入血液，导致全身的毒素增多，引起肠胃疾病发作。

3 长期便秘还会引起痔疮发作，很多痔疮患者都是由于便秘引起的，因为便秘的患者，大便特别的干结，在排大便的时候需要用很大的力气和很长的时间，这样就会增大腹部的压力，导致痔疮症状发生。

注意事项

长期便秘的患者，给自己的身体带来严重危害的，所以在平时的日常生活中要做好自我保护，在饮食方面多加注意，少吃一些油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要提高自己的运动量，让长期便秘的痛苦远离自己的身影。