啤酒肚的危害有哪些

概述

我今年21岁，是一名大三的学生，在我们宿舍有一个同学他比较爱喝啤酒，从大一到现在，他经常出去喝啤酒，而且也喜欢和同学出去聚会，久而久之就会成了啤酒肚。我们不敢相信它的肚子渐渐大了起来，而且衣服也穿不上，经常被我们嘲笑，但是嘲笑讥讽过后，更担心的是他啤酒肚给他是带来的危害，那么请问一下医生，啤酒肚的危害有哪些呢？

步骤/方法：

1 啤酒肚的危害之一就是它会导致你的腹部肥胖，而且也是加速衰老的原因，它会导致脂肪肝，或者是一些脂肪堆积引起的疾病，就会导致冠心病，心肌梗塞等，所以应该这是值得重视的。

2 肥胖的危害是影响你的身体健康，它作为一种隐性的杀手，潜伏在你的身体中，是不是早就会爆发，而且它会随着年龄的增长渐渐的显现出来，或者是一些心血管疾病的产生，严重者可能会导致脑栓塞。

3 其实啤酒肚给生活带来的危害就是，影响自己的体型，因为啤酒肚只是只是腹部的局部肥胖，严重的影响自己的美丽美观美感，其次一些衣服也穿不上了，这些就是严重影响自己的生活。

注意事项

值得注意的是，一些有啤酒肚的人平时一定要，多加锻炼，少吃一些高脂肪的食物，多喝水，多吃一些清淡的食物。不要吃油炸食品，要戒烟戒酒。