最近腹部不舒服，经常拉肚子

概述

有很多人由于平时不控制饮食，喜欢吃一些大鱼大肉，还喜欢吃一些特别油腻的食物。特别是在节假日的时候，很多人都会下馆子吃一些不干净的食物，从而就会出现一些拉肚子的现象，所以想缓解一下拉肚子的现象，就一定要控制一下平时的饮食了，千万不要再去吃一些特别刺激的食物去刺激自己的肠胃，因为如果继续刺激自己的肠胃，就会出现上吐下泻的症状。

步骤/方法：

1 如果发现自己肠胃有些不舒服，就应该要及时的去医院进行治疗，因为如果不能及时去医院进行治疗，可能会出现一些上吐下泻的症状，甚至可能会出现昏倒的症状，这样就是非常危险的。

2 对于平时肠胃不太好的人，可以适当的多吃一些蔬菜水果来提高自己肠胃的健康程度，还能够有效的缓解一下拉肚子的症状，从而能够使得身体更加的健康，能够防止一些肠胃炎的疾病出现。

3 而且对于想要缓解一下拉肚子症状的患者，平时一定要多吃一些比较清淡的食物，千万不要去吃一些，特别辛辣刺激的食物，因为如果吃一些辛辣刺激的食物，可能会导致拉肚子症状越来越严重。

注意事项

所以总而言之，如果发现自己腹部有一些难受的症状，或者经常拉肚子，就应该要及时的去医院打一些消炎针，或者打一些止痛针，这样能够有效缓解一下这种症状。