慢性胃炎平时吃东西注意点什么？

概述

我今年21岁，已经是你们大三的学生了，从小到大，我的身体一直非常健康没有太大的问题，可是近些天来，我感觉自己的胃特别不舒服，而且每次吃饭的时候就会一直都有一种恶心的感觉，过一些天就没有食欲，不想吃饭，然后就去医院做了胃镜检查，就被查出了是慢性胃炎，医生给我开了一些药回来喝，让我吃饭的注意。那么请问一下慢性胃炎平时吃东西注意点什么？

步骤/方法：

1 慢性胃炎的患者平时吃饭的时候一定不要吃过油腻的东西，也不要吃冷热酸甜对胃有刺激的东西，不是在吃饭的时候一定要吃一些容易消化的食物不要了给你的胃增加太多负担而影响你的消化。

2 同时在服药的时候，一定要注意服药的服用方法，一定要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，一定要少食多餐不要让自己的胃饿着，其次更加切忌暴饮暴食，吃饭的时候做到定时定量。

3 吃东西的时候一定要注意你的胃，你就是我们平时我们所说的养胃，这时候要多吃一些稀饭或者是粥类食物，同时慢性咽炎饮食一定要，这些容易消化吸收的食物，这样有利于病情的恢复。

注意事项

慢性胃炎的患者，吃饭的时候一定要注意少食多餐，吃完饭之后，不要立即的躺下休息，也不要过于剧烈的运动，平时也不要有太大的精神压力，也要注意胃部的保暖。