孕前和产后的生理和心理各项区别？

概述

由于怀孕期间，母亲体内各系统为了适应胎儿生长发育的需要，所以体内激素分泌加强，子宫随着胎儿成长而逐渐扩张，由怀孕前的小梨子形状扩张到一个西瓜大小。分娩后，由于分娩挫伤，子宫颈会由未产时的圆形变成横裂日，呈现松弛、充血、水肿状态;产后大概1周左右，宫颈外型和内日可以恢复原形;子宫恢复的快慢与产妇的年龄、产程长短有关。所以无论是生理还是心理上都会有所变化。

步骤/方法：

1 在生理方面，受奸娠期腹壁长期膨胀的影响，弹力纤维断裂，在产后表现为腹壁明显松弛，腹壁肌张力的恢复与产后腹肌锻炼、产次及营养有关。腹壁会出现妊娠纹，腹肌呈不同程度分离。

2 还有生产之后分娩引起盆腔底部肌肉与筋膜过度扩张松弛而脆弱。在产后尽快运动紧缩与放松这些肌肉，增强血液循环，可促进愈合过程，但骨盆肌肉和韧带过度扩张很少能恢复到好娠前的状态。

3 而在心理上分娩后体内激素急剧减少，导致脑内和内分泌组织中几茶酚胺减少，从而影响高级脑活动，促发某些个体发生心境障碍。再加上对宝宝的哺育，精神上也处于剧烈的转换期。所以产妇表现为抑郁、容易哭容易闹！

注意事项

对于孕妇来说，产后的无论是身材，体重还有心态都一定会有所变化，但是这些变化都是为了宝宝的出生而做出的代价，所以各位爸爸们一定要好好对待和照顾为宝宝出生而辛苦的母亲啊。