中医点穴减肥懒人最快的减肥方法

概述

我是一个上班族每天的工作的很忙公司领导同事的身材都特别好可就是我自己那么胖，天气越来越热，人们穿的衣服也越来越少，肉越露越多，身材也就显得了格外重要在各种各样的减肥方法中，点穴减肥法是个很奇特的减肥方法，现在越来越多朋友愿意用点穴的方法进行减肥瘦身，下面我就向大家介绍下点穴减肥的方法，使自己拥有更加完美的身材。

步骤/方法：

1 患者可以试试针灸点穴法适用于脂肪型肥胖型的人，针灸法能调整机体的各种代谢功能，对胃酸分泌有抑制作用，还能抑制胃肠的蠕动，让人有饱腹感，可以控制食量，达到减肥目的。会很有效果的哦。

2 患者可以试试耳穴埋压法，这种方法适合各种肥胖患者，耳穴埋压法能有效调整脾胃功能，能清泻消脂，减少能量摄入，使脂肪运动分解，这样对减肥是很有帮助的。祝你减肥成功。

3 患者可以试试香穴疗法，这种方法适合久坐不运动的办公室人员，往往这类人体内有大量脂肪囤积，朋友们可以用大拇指对身体位的按压，打通能量管道，达到减肥瘦身的效果。祝你健康。

注意事项

患者要知道当然有效的减肥，还是要控制好饮食。尽量的不要吃脂肪含量高的食物，比如说肉类，海鲜类，多吃蔬菜，另外多运动，跑跑步，经常去户外做一些有氧运动。