怎么通过自我心理调节克服阳痿

概述

我们大家都知道，阳痿是男性的一种疾病，但是阳痿也是一种心理疾病，阳痿的引起是有各种原因的，但是很多情况下，阳痿的出现是由于男性心理在作怪，因此对于这种不是一些外在条件出现的阳痿的话，需要心理治疗的，所以男性要是想治疗好阳痿必须调节好自己的内心才能够正视他，治疗好它，下面我就跟大家分享一下，对于阳痿的自我调节，治疗阳痿，

步骤/方法：

1 我们可以称这种阳痿是心理阳痿，所以男性出现了这种情况，要进行心理调节，这样的情况之下女方应当都给男方鼓励，多安慰谅解他们，主动的和他们合作，不要有抱怨的心理，不要给丈夫加重心理负担，这样也是有利于疾病康复的。

2 如果男性出现了心理性阳痿，一定不要急躁，不要烦躁，应当保持愉快轻松的心情来面对生活当中的事情，不要有太大的心理压力，精神压力过大也是不利于阳痿疾病恢复的，一定要树立好自信心，正确乐观的去面对疾病才好。

3 通过心理调节来治疗阳痿，饮食上也需要特别的注意，饮食要有规律，足够营养，可以适当吃些有壮阳功效的食物进行调节，比如生活中可以适当吃些狗肉，韭菜，坚果这些食物达到补肾养生的功效。

注意事项

另外生活中患者也要适当调节自身压力，不要让繁重的生活压力，和工作压力带到生活中，这对患者的治疗是非常不利的，患者生活中要适当的把工作烦恼抛下，这样保持愉快的心情。