治疗阳痿的最好办法是哪些

概述

阳痿是阴茎勃起硬度不足于插入阴道，阳痿的发病率占成年男性的50%左右。阳痿会影响性生活。临床上，阳痿的表现有很多种比如性欲低下、阴茎不能勃起或者虽能勃起但是勃起不坚硬。不能够完成正常的性生活。阳痿给男性朋友们带来了很大的危害，严重的威胁着男性朋友们的身体健康以及家庭的幸福，了解一些治疗阳痿的方法对于男性朋友们十分的有利。

步骤/方法：

1 患上阳痿之后，从内心里一定不要惊恐，因为这个疾病多半还是有内在的心理因素所致，一些年轻人因为年轻，心里容易激动，高峰容易紧张，所以在患上阳痿之后，越是紧张就越是会出现患病的发生，不仅耽搁生活。

2 其次是学会克制性欲，学会禁欲，可以一个星期尝试一次性生活，千万不要像以前一样频繁，让身体得到休养生息，每天还可以通过营养摄取的方式来治疗阳痿，注意多吃壮阳的食物，比如韭菜等食品。

3 自我按摩治疗法，因为人体的很多穴位都是脚底，可以每天用自己的双手在睡前，或者用开水泡完脚之后每天挫脚底板，直到发热为止。通过以上的方式治疗，我的阳痿彻底的就治愈了，希望对大家会有一点帮助。

注意事项

值得提醒大家注意的是：治疗阳痿，男性朋友们还可以看一些与与性有关的书籍、视频，做到更好的了解性知识，掌握性常识、性技巧。