养成良好习惯远离射精障碍

概述

射精障碍是指男性在性欲兴奋高潮过程中精液不能正常排除的一种病理状态射精无力的现象。射精障碍作为性功能障碍中的一种是男性病中病发率较高的一种疾病。正常男人射精都是强有力的喷射而出，而患射精无力的男人，在射精时性快感缺失，精液自阴茎流出。长期如此就会导致性欲减退、阳痿等严重后果。那么，男人为什么会得射精障碍呢？

步骤/方法：

1 首先，如频繁射精会使精液体积减少，良性前列腺增生都可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出导致射精障碍。

2 当然，还有一种可能是脊髓的损伤或者交感系统的直接损伤，它们将造成与交感系统切除相似的后果，使尿道内括约肌不能象正常射精时那样收缩，导致精液没有压力射出体外而导致。

3 那么该如何避免射精障碍呢？首先要节制手淫、规律性生活。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。在食物方面多吃一些有有利于肾脏的食物，如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等。还要养成生活健康习惯，忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒，坚持做一些适当的体育锻炼，改善血液循环，增强人体免疫能力。

注意事项

通过上面的解释，大家应该都清楚射精障碍并不能算是一种严格意义上的疾病，因为他不是病毒导致的，所以只要端正生活态度，养成良好生活习惯就很容易痊愈了。