​适当喝啤酒有10种保健功效

概述

啤酒是夏季里人们晚上边吃烧烤边常喝的一种饮品，喝啤酒的禁忌有很多，可是很少人知道啤酒有哪些好处，很多人只知道饮酒会使人的头脑不清醒，知道好处的人却很少，很多家庭总是教育孩子不能喝酒或者禁酒，但是不知道少量喝酒也是有好处的，炎热的夏天，和朋友一块吃个烧烤，再来上几杯冰啤酒，是多么惬意的一件事情。下面就分享一下​适当喝啤酒有10种保健功效。

步骤/方法：

1 在一定的情况下适量饮酒可降低患心脏病的危险，也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。日常生活中，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用，轻量饮酒的男性朋友们的这种习惯可帮助保护糖尿病患者。

2 谁也没想到饮酒可以降低老年人患老年痴呆的风险，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯的啤酒，和禁酒、酗酒的老人相比，患老年痴呆症的风险大大降低。男性控制的饮用适当量的喝啤酒在预防骨质疾病上面发挥了很大的作用。但尽量避免醉酒。

3 啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用，每天喝2杯左右啤酒的人，死亡风险具2005年美国农业部的报告为最低。有一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

注意事项

喝啤酒的朋友注意了，如果你现在有发烧感冒咳嗽头痛等病症的朋友千万不要喝啤酒，如果有高血压的症状特别需要注意，喝啤酒会引起血压的增高，也会引起其他疾病的发生。