慢性前列腺炎运动疗法

概述

慢性前列腺炎疾病是男性生殖系统的感染中最为常见的疾病之一，慢性前列腺炎疾病大多都是来自于必尿系统感染和血行感染所致导致的不疾病，在中医医学的角度来看，中医认为，患有慢性前列腺炎疾病的男性大多都是因为身体虚弱，或者是过度的饮酒，还有就是湿热内生，或者是房事不洁劳伤精气，这样就会使，肾气虚弱，气血郁带而形成慢性前列腺炎疾病的，

步骤/方法：

1 慢性前列腺炎疾病也是可以通过运动疗法来治疗的，自我的按摩，还有医疗体操，是可以消除会阴部和小骨盆，还有腰部血液和淋巴液的停带的，这样是可以有效地强化男性的会阴部和直肠的，还有肛门肌的功能的，

2 做自我按摩和医疗体操的时候，是可以根据个人的体质不同而量力而行的，但是自我按摩和医疗体操的普助疗法是必须要持之以恒的，要坚持下去的，也是不能急于求成的，一般情况下坚持多月后就可以有明显的效果的，

3 在做医疗体操之前，患者是必须要先做自我按摩的，一般都是在早晨空腹的时候，或者是饭前或者是饭后2到3小时内进行的，而且还要注意每一个动作做完以后，还要对按摩过的部位都是要轻轻抚摸按揉几次的，

注意事项

慢性前列腺炎疾病患者在做腹部按摩的时候，呼吸一定要注意平稳，腹肌要放松的，患者还要注意按摩以后，还要再用手掌轻轻抚摸腹部的，自我按摩和医疗体操的补助治疗方法，如果坚持下去的话，对慢性前列腺炎疾病的恢复是很有帮助的，