痛经怎么办快速解决的方法

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2016-11-27 9:35:19
概述

痛经是指经期前后出现的小腹部的疼痛,大多数女性都会出现痛经的症状,只不过是有的症状比较轻,有的症状比较严重,严重的时候甚至还会出现晕厥的现象,痛经虽然不能危及生命,但是会给患者带来极大的痛苦,过程是很漫长的,如果不及时治疗的话它会一直伴随着女性进行更年期,引起痛经的原因有很多,一定要经过医生确诊是哪种原因引起的再对症进行治疗,一旦发生痛经怎么才能快速解决?

步骤/方法:

1 发生痛经时候要喝点热的红糖水进行快速解决,热的红糖水具有暖宫驱寒的功效,有部分女性是因为宫寒引起的痛经,还可以喝益母草冲剂进行治疗痛经,能有效缓解并减轻经期的小腹部痛疼。

2 经期前后要多注意休息,避免劳累,保持愉悦的情绪,能起到缓解痛经的作用,经期不要进食含有咖啡因的食物,会造成经期不适加重痛经,如果痛经很严重的话可以暂时选择止痛药来缓解,不建议吃止痛药,可以咨询医生选择什么样的药物。

3 解决痛经的快速方法还可以用暖水袋或者暖手宝进行腹部热敷,女性可以在盆骨上下位置放上暖水袋,五分钟左右就能缓解痛疼,有痛经的女性经期前后一定要注意腹部的保暖,多喝热水、热汤。

注意事项

有痛经的日常饮食要特别的注意,不要吃凉性的、寒凉的食物,不要喝冷饮,注意腹部的保暖,不要着凉,多吃热的食物,多喝热水、热汤,虽然不能彻底解决痛经,但是一定要预防以及缓解它,如果痛经很严重的话一定要及时就医进行治疗。

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