​揭秘女性经期的那些私密事

概述

现实生活中很多的女性对自己的身体其实并不了解，只有极少数的女性能够准确的说著自己的月经周期及天数，更别说在经期的保健啦，其实女性在经期不注意护理是很不好的，一不小心就容易被各种健康问题“找上门”，尤其是经期的私处护理，如果马马虎虎不够经心，不但会找来阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，严重的可能还会祸及生育能力。那么在经期的女性应该注意什么呢，现在我们一起来揭秘女性经期的那些私密事吧

步骤/方法：

1 你可能在经期怀孕。虽然这个可能性极低，但并非完全不可能，所以不要用月经来潮作为借口不采取保护。排卵期内最易受孕。排卵期，是女性生育能力最强的时期，通常发生在一个月经周期的第14天左右，卵巢会释放出卵子，称为排卵。排卵期的计算，有助于掌握你的月经周期。

2 经期排血量通常少于一杯。很多女性往往会抱怨经期流量太大，但事实是，大多数女性的流量仅为几汤匙至一小杯。当然，这并不是说那些超长、大吸收量的卫生巾和卫生棉条就完全没有必要。

3 月经不调千万当心。月经不调，无论是哪种情况：月经量过少或闭经、经期之间出血、经期过长等，如果排除减肥期急速消瘦、怀孕、压力过大或使用了某些药物，就可能意味着是子宫癌等严重的疾病。如果你的经期紊乱，请尽早咨询医生。

注意事项

女性们注意剧烈运动和重体力劳动都会受影响。月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。