白领职业装存隐患丝袜易致皮肤瘙痒

概述

皮肤瘙痒是神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。普通瘙痒一般是皮肤太干燥造成的，皮肤过敏瘙痒是全身瘙痒，夏季天气炎热干燥，出汗量又会很大，经常会有人们反应在夏天皮肤特别容易有瘙痒的症状，很多都是因为对这方面知识的不了解，那么如何预防夏季的皮肤瘙痒问题呢，在这里我和大家一起分享一下。白领职业装存隐患丝袜易致皮肤瘙痒。

步骤/方法：

1 多喝水以补充身体流失的水份，增加皮肤的水份供给，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆及富含维生素食物，少饮浓茶和咖啡及葱蒜等辛辣食物和海鲜增加皮肤瘙痒，千万不要搔抓和用热水洗烫皮肤，避免加重皮肤瘙痒症。

2 要减少洗澡次数，洗澡时不要碱性肥皂过度搓洗皮肤，以免皮肤损烂；多穿棉织内衣以应宽松舒适，避免摩擦皮肤。每天要多锻炼身体，加速皮肤血液循环，可用服用维生素A,B族，也酸及钙等药物。要多注意休息及及时的心理压力调节（每天要有愉快的情绪）。

3 两外还要注意洗澡不要太频繁，因为洗得太勤会使皮肤表面的皮脂给洗掉了，这样就会使皮肤变得更加干燥。而引起皮肤瘙痒。每次洗完澡之后可以涂抹一些甘油、凡士林等，这些可以皮肤变得比较滋润。

注意事项

同时要注意的是不要吃辣椒、葱、蒜以及喝浓茶、咖啡等刺激性食品;，因为这些食物会刺激皮肤使皮肤变得更加瘙痒。要注意保持大便的通畅。饮食最好以清淡为主，可以多吃一些瓜果蔬菜。