孕33周耻骨疼痛厉害怎么缓解

概述

一直以来我觉得怀孕都很轻松，可能是我的孩子跟我比较有缘的关系，所以没有太多的来折腾我，除了肚子越长越大，有些重量之外，其他都没有感觉到什么不舒服的地方，对于这一点我也感到很庆幸，毕竟这是第一次怀孕，大部分人第一次的时候，都会感到非常的不舒服什么的，但是没想到在怀孕33周的时候，开始出现了真正的不舒服，那就是耻骨疼的很厉害，怀孕33周耻骨疼痛厉害怎么缓解呢？

步骤/方法：

1 如果怀孕33周的孕妇耻骨疼痛非常的厉害，那么还是建议去正规医院做一下检查，虽然这个时候出现耻骨疼痛并不少见，但是为了保险起见，查明一下原因会比较好一些。一般的情况下，躺下休息可以稍微缓解，或者是用热敷的方法，也可以起到缓解的作用。

2 还有平时在饮食方面注意多补充营养，补钙特别的重要，因为胎儿长身体需要这种东西，而钙质缺乏也会引起疼痛的，所以适当的补钙也可以起到一定的缓解作用。另外还有一种比较普遍的方法，那就是平时携带骨盆带，可以缓解这种疼痛感。

3 除了以上这些缓解疼痛的方式之外，有必要的话，孕妇还可以去医院接受相关的治疗，就是在疼痛非常厉害的情况下，可以采取这种措施。平时注意休息，不要下床活动了这样的时候，因为耻骨已经分离受损，所以尽量不要动。

注意事项

不过也存在个别原因，不是以上这种情况而导致耻骨疼痛，而是肠道出现了某些疾病，或者是发生宫缩等情况，这时也是比较紧急的，应该要送医院治疗。