夫妻生活之后如何保养私处

概述

妇科疾病是女性的常见病，也是多发病，也有很多人对妇科疾病缺乏认识，也缺少对自己身体的保健，平时的生活习惯并不注意，导致很多女性的生理健康状况堪忧，也会有一些妇科疾病久治不愈、反复发作等，长期如此，导致失眠多梦、内分泌失调等，还会使更年期提前等，给女性的生活和工作带来极大的影响和不便。所以，在日常生活中，夫妻生活之后的私处保健也尤为重要。

步骤/方法：

1 女性常见的妇科疾病主要有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等等，严重的急性炎症如急性盆腔炎可以引起败血症从而危及生命。女人的生殖系统最怕冷，所以对腹部一定要注意保暖。在夫妻性生活结束后，最好是采取保暖措施，不要使下半身受凉。

2 腹部着凉会导致女性宫寒，还会造成手脚冰凉、痛经，甚至是性冷淡。宫寒会引起淤血，导致白带增多，阴道环境下降，影响到盆腔和子宫，发生炎症。做好下半身的保暖工作，可以避免发生很多的妇科疾病。

3 女性的阴道在婚后会成开放状态，如果性生活中不注意，细菌就会直接进入阴道，由于阴道环境温暖湿润，有利于细菌的滋生和繁殖，细菌引起炎症，就会上行至宫颈直至子宫。因此在性生活过后要注意清洁工作。

注意事项

作为女性，在平时要注意保持私处的干爽、透气，最好不要穿紧身内衣和牛仔裤，使下半身的血液循环畅通。尽量不要久坐，如果缺乏运动会导致盆腔血液不畅，阴部不透气，也会导致很多妇科疾病。