女人伤心时流泪可以排毒

概述

要让个人的身体保持一个最为健康的状态，平时就应该要定期的排一下毒。因为由于人体每天吸入一些外界的物质，会遗留一些毒素在人体的体内。女性朋友在日常生活当中，每个月来月经的时候就是定期的排毒。除此之外，生活当中也有女人伤心时流泪，可以排毒的说法。那么这种说法是否具有一定的科学性？下面就来了解一下，分享我的经验吧！

步骤/方法：

1 流眼泪可以排毒，其实是有一定的科学依据的。因为女性的眼泪当中含有一定的荷尔蒙。因为放声痛哭一场之后，由于悲伤引起的毒素可以通过眼泪的排泄，得到一定的释放，可以缓解压力。

2 女性眼泪当中的催乳激素高于男性。这种激素的差异导致女性特别爱流眼泪。而且流眼泪当中可以保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害，有一定的美容疗效。眼泪当中有一些过多的中枢递质对人有害。通过大哭，可以把这些毒素排出。

3 伤心的时候不要压抑自己的情绪，适当的放声痛哭有利于缓解个人的悲愤情绪。生活当中，很多男性的寿命较女性短，也可能和心理压抑，流泪较少有一定的关系。因此悲伤的时候，大哭也是一种发泄。

注意事项

其实流眼泪哭一哭，也是呼吸系统循环系统神经系统的不寻常运动，这种运动可以有利于情绪和肌肉的放松，达到保护身体健康的效果。所以女性朋友时而放声痛哭，是有益身心健康的。