女性阴部日常护理注意事项

概述

阴道是一个与外界相通的结构，不可能做到绝对无菌。不过，阴道依靠其自净作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障阴道健康。在正常阴道菌群中，乳杆菌是一种优势菌群，雌激素使阴道的组织结构有利于阴道乳杆菌的生长，而阴道乳杆菌的代谢产物可以使阴道保持在弱酸性环境，这就是阴道的自净作用。所以平时女性应该护理好阴部，让其以正常机能运行工作！

步骤/方法：

1 首先，女性应该勤换内裤，并且内裤宜选择宽松透气的面料，如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，造成非特异性外阴炎等疾病。

2 然后，对于有性伴侣或者已经结婚的女性来说，一定要注意性生活期间的卫生。而且特别是与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施，性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗，才能保持阴道的健康。

3 还有就是，女性们平时不要憋尿，养成多饮水多排尿的习惯，尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。而且在小便后及时将会阴部擦拭干净，不要随便了事，并且要选用合格的、清洁的卫生纸，防止阴道污染。

注意事项

各位女性同志们知道了吗？以上都是很多女性经常犯又难改正的一些不良习惯。所以女性们一定要按照以上的方法做好，才能呵护好自己的阴道，使其不受疾病的危害。