揭秘月经七个不靠谱传言

概述

月经其实就是我们生活中俗称的大姨妈，它其实是正常的生理现象，是有一个循环周期的，但是很多人错误的认为月经周期是固定的，是一成不变的，但是其实并不是这样的，月经周期其实也是会出现一定的波动的，而且有些女性患者还会偶尔不出现月经的现象，这个患者是不必太过于担心的。接下来呢就让我们来一起具体的了解一下关于月经这个生理现象究竟大家对于它有什么不靠谱的传言呢。

步骤/方法：

1 对于揭秘月经七个不靠谱传言这个问题呢，实际上患者要知道的是，其常见的错误传言如生理期静养为宜不宜运动、生理期过短的话，会影响怀孕几率、经血颜色深、有血块，代表有妇科病、生理期不固定，就属于不正常、巧克力和甜食能改善痛经、经期感受是可以从母亲处遗传、结婚后痛经就会消失等等，所以患者是要多进行了解的。

2 此外呢，如果患者出现痛经，那么还需要知道其处理方式的。痛经常见的治疗包含了一般治疗、药物治疗、综合治疗如精神疏导，中药、西药与针灸治疗等等，患者是可以根据自身的实际病情情况来选择合理的治疗方式的，但是也要注意多听取医生的建议。

3 而除了这一点之外呢，女性患者对于月经期间的一些注意事项也是要多了解的。患者在月经期间要注意做好保暖工作，饮食方面要注意禁忌生冷、刺激、油腻性食物，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累等等，这些都是患者该注意的一些方面。

注意事项

患者在平时生活中要注意积极进行身体锻炼，并且要注意避免各种病因，发现病情的苗头时就要及时进行就诊并且接受治疗了。患者对于疾病有什么不理解或者是不知道的方面可以多向医生询问。