男人阴茎究竟有多长才叫最健康

概述

会讨论男人阴茎究竟有多长才叫最健康这个问题的。其中大多是年轻男性，特别是学生，还有那些住在集体宿舍和有时候去公共浴室洗澡的男性比较常见。因为男性聚在一起少不了会彼此比较、评论；还有一些就是看了小簧片后，和片中的主角对比后，发现自己的阴茎比片中男主角的短小后而感到自卑的。其实，并不是自己对自身阴茎长度不满意就代表其不健康。所以男人有必要知道阴茎究竟多长才叫健康。

步骤/方法：

1 其实大部分人的阴茎都发育正常，但是因为在认识上有误区，进而引发自卑、焦虑情绪，甚至有些人会产生抑郁倾向而真地影响了心理生理健康。中国人的男性阴茎长度平均在10-12cm，这里指的是勃起长度，而非萎软状态下的长度。勃起系数每个人都完全不一样，有的人勃起后可以体积增大3-5倍甚至更多，有的人勃起后只能增加不到1倍，感觉和萎软时的大小差不多，仅仅是变硬了而已。因此萎软下的阴茎大小不能用于直接判断阴茎长短。

2 中国男性需要多长的阴茎？人种是有匹配的，亚洲女性阴道比欧美女性的阴道要短和细很多，欧美男性的阴茎也比亚洲男性的粗大。中国女性平均阴道长度在7-10cm，因为有弹性，可以延长到15cm左右，如果过长过粗的阴茎不仅不会让性伴侣觉得舒服；相反，还会产生疼痛和伤害，甚至引发阴道撕裂大出血。女性最容易兴奋和引起高潮的G点位于阴道前1/3处，在距离阴道口3cm左右的前壁内，因此能否通过好的体位方式、是否有足够的时间和强度刺激来激发G点的兴要比单纯阴茎的粗大与否更为重要。一般的阴茎长度足以刺激到此部位。

3 很多人自行测量的长度都是萎软的长度，因此显得小很短。阴茎长度的测量方法是勃起后，用直尺沿着阴茎，抵住茎根部顶到骨头为止一直到龟头末端的长度，而不是从皮肤表面到龟头末端，因此如果用后一种方式测量的话，误差会很大，体型肥胖的人，误差在5-7cm，甚至更多。所以很多时候不是阴茎短小，而是被皮下脂肪盖住了。

注意事项

其实大部分人的阴茎都发育正常，但是因为在认识上有误区，进而引发自卑、焦虑情绪，甚至有些人会产生抑郁倾向而真地影响了心理生理健康。并非所有阴茎短小都是正常的，还需要判断有无发问题、包茎、隐匿性阴茎等多种先天、后天的异常，并进行相关治疗。