补铜能缓解老年痴呆

概述

近年来，患上老年痴呆症的老人在不断升高，患上老年痴呆是很痛苦的，不但生活不能自理，而且有时家人也不记得了，对于以前的一些事情和人都慢慢地忘了，老年痴呆症,又名阿尔茨海默症,是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力下降，给患者及其家属带来很大的痛苦，那么补铜可以缓解老年痴呆吗？一起看看！

步骤/方法：

1 现在老年痴呆成为影响老年健康和生活的一个重要疾病，研究发现，老年痴呆和血液中的铜含量下降有关，所以对于老年人来说要经常吃点含铜的食物，比如说海产品，常见的有虾、牡蛎、鱼，另外蛋黄、西红柿、豆类也有。

2 除了在饮食上调理外，预防老年痴呆的话，老人们在平时生活中也要丰富自己的生活，不要老在家里闷着，多出门和老朋友们一起聊聊天，或者散散步，打打太极拳，做做保健操都是好的。

3 有的老人子女都不在家，老伴也不在了，一个人孤伶伶的，如果不出门和人交流的话，大脑可能就会越来越迟钝，容易引发老年痴呆，所以没事的时候画画，养鱼、种花，或者下下棋也行。

注意事项

作为子女也要经常关心老人，这个时候老人要的不是钱，而且子女来看看自己或者是经常打个电话，多回家和老人聊聊天，一起做做家务才行。