经期不能碰的九种食物

概述

经期是每个女性每个月都要经历的事情，同时不注意的话就会引发很多疾病的发生，痛经、月经不调等等的病情发生，希望患者一定要注意自己的饮食以及生活方面，同时也要避免出现焦虑、失眠、乳房胀疼等等的情况发生，严重的影响自己的日常生活，所以建议患者一定要多收集有关经期的相关知识，希望患者重视，另外就是经期不能碰的九种食物分别是？

步骤/方法：

1 首先经期不能碰的九种食物，分别第一就是油炸食物，防止会导致出现粉剌、痤疮等等的疾病发生。第二就是浓茶，否则就会造成痛经、经期延长以及出血过多等等的情况发生。希望患者注意。

2 另外第三就是西瓜，容易造成闭经以及经量减少等等的情况发生。第四就是汽水，就是导致乏力、疲惫等等的症状发生。第五就是巧克力，只会导致体内的荷尔蒙平衡，引起不舒服等等的情况发生。

3 最后第六就是白酒，只会造成月经量增多，引起痛经等等的症状发生。第七就是冷饮。会引起经量减少，甚至停经等等的情况发生。第八就是辛辣的食物，只会造成月经提前、痛经等等的症状发生。第九就是柿子，由于经期时流失大量血液，所以不建议吃。

注意事项

最后还要说的注意事项就是患者的身体方面，建议患者一定要注意保暖，避免出现性生活。希望患者尽快的进行治疗。相信自己会很快的康复起来，加油。