老人如何预防热中风

概述

夏季气温高，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而炎热又常使睡眠不足、食欲不振，这样，人体的免疫力就下降，如果过于贪凉，病菌、病毒就会趁虚而入，从而导致伤风感冒。现在患有高血压、糖尿病的病人一般都很注意日常的服药，但家里人往往会忽视一些生活上的细节，比如夏天开空调就是一个很典型的例子。本来就有慢性病的老人家若长时间呆在温度较低的空调房里，一旦出外活动就很容易中风。室内外温差过大，血管舒缩调节动能紊乱，导致血管痉挛，就会中风。

步骤/方法：

1 预防“热中风”，关键是避免受凉，要根据气温的变化及时增添衣服，大汗淋漓时，不要立刻用凉水冲洗；还要注意劳逸结合，保证一定的睡眠和饮食营养。一旦患了“热伤风”，如病症较轻，可用生葱白4根，煎汤频服，或服用藿香正气水、板蓝根冲剂等中成药；倘发热较重，则需去医院治疗。

2 炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应迟钝，所以在夏天最容易脱水。脱水会使血液黏稠，这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说，无异于“火上浇油”，使输向大脑的血液受阻变缓，发生中风的几率自然增高。

3 预防“热中风”，首先是要注意补充水分。老年人要做到“不渴时也常喝水”；有过中风史的病人，其家属要时时注意病人症状，一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风的预兆，这些症状明显时，切不可视作一般的感冒或疲劳；防暑降温要适时适中，饮食结构要科学合理，“保驾”药物要有备无患。

注意事项

中风患者发热如何护理---可用适量酒精擦拭身体降温，但注意浓度不可过高。中风患者发热如何护理---头部放置冰帽或冰袋。中风患者发热如何护理---病人衣着应整洁、宽松、干爽、透气。中风患者发热如何护理---保持病房安静、通风、避光，室温控制在10-20度左右。对于高热患者要尽快把体温降下来，并注意避免感染热可能。中风后由于抵抗力下降，合并感染引起发热。尤其易合并肺部感染。