湿气重的人不要吃这些水果_健康经验_快速问医生

概述

湿气重是一种常见的疾病，这些病情往往会导致困倦、手脚冰冷、皮肤起疹等等的症状发生，给不少的患者带来一定的生活负担，建议患者一定尽量不要吃生冷的食物，多吃一些营养的食物。这是非常关键的，希望患者一定要好好的注意起来。才能让自己更好的生活着，也要注意不要让自己湿着头发睡觉，另外就是湿气重的人不要吃这些水果的呢？

步骤/方法：

1 首先湿气重的人不要吃这些水果，分别就是西瓜、黄瓜、香瓜等等的食物，都是对自己的身体是非常不好的，希望患者还是要好好的引起注意起来。才能让自己更好的康复，希望患者重视。

2 另外就是患者的饮食方面，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物。可以适当的让自己吃一些丝瓜、苦瓜、黄豆芽等等的食物，更好的有效帮助自己祛湿，是非常好的，希望患者重视。

3 最后还要说的就是患者的生活方面，多关注自己的病情，建议患者出汗的时候一定要及时的更换自己的衣服。经常晒自己的被褥，并且保持室内的通风。这是非常关键的，希望患者重视。

注意事项

最后还要说的注意事项就是患者的身体方面，禁止让自己吃一些甜腻的食物，希望患者尽快的进行治疗。相信自己会很快的康复起来，加油。

湿气重的人不要吃这些水果

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