冬天防燥应该怎么做

概述

宝宝又爱玩闹，一定要小心呵护，而且冬季天气干燥，只要穿的多就不会感冒了，可是没想到，有时往往是那些穿得多而厚实的孩子经常生病，到底怎样穿才能防止宝宝生病呢？才能使宝贝们平安舒服地度过冬季，家长们也很苦恼，照顾他们可不是一件简单的事，看来只想给孩子一味地多穿并不会起到多大作用，我曾经以为，对于宝宝来说，活动量大，宝宝们的皮肤可是很细嫩的，夏季和冬季可能是穿衣最麻烦的季节，有时还会适得其反，

步骤/方法：

1 如藿香、板蓝根、金银花等，适当用一些清热祛湿的药物，解决冬季皮肤瘙痒从养肺入手，用桂枝汤系列治疗，比如用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血，

2 如果不及时护理，宝贝们会因痒和疼痛感到很不舒适，并且避免冷风与肌肤的接触，润肤霜是很重要的，注意室内外温差，室内吹空调时也不要将温度调的过高，因此，在宝宝洗干净后要及时涂抹润肤霜，冬季天气干燥，收到寒冷干燥的寒风侵袭很容易变得泛红、干燥、起皮、发皱，宝贝们的皮肤薄，

3 多吃胡萝卜、瘦肉、木耳等，可以给宝贝们好好补一补，给宝宝们煲一些滋润补身的汤，冬季一定要注重宝宝的饮食，如宝宝咳嗽可以用雪梨来煮汤止咳，使宝宝们气色红润，还可以做一碗南瓜红枣粥补血和滋脾养胃，

注意事项

要让宝宝们充分接触阳光，对宝宝们的生长发育大有好处，这样不仅可以加快新陈代谢，冬季宝贝们的户外活动可是很重要的！还能有效预防宝贝们手脚的冻伤，