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2016-11-27 15:21:46可以用来泡茶喝,也可以在炖东西等时候作为调味料,是桂林比较名贵的一种土特产,所以是第一批被批准的药食两用的药材之一,比如维生素c、蛋白质等,富含着多种营养物质,罗汉果,罗汉果甘又酸,性为凉,它的果实就是重要的那部分,不仅可以作为中药还能做食材,还可以做糕点做止咳露等,秋季结果,罗汉果的营养价值很高,罗汉果有这比较多的功效,罗汉果夏季开花,
1 所以可以尝试用罗汉果来代替蔗糖,但是却不会产生热量,罗汉果可能是那些患有糖尿病、肥胖等不适合吃糖的人的福利,因为罗汉果会产生一种比蔗糖还要甜几百倍的甜味素,还可以减肥降血脂,
2 还可以治疗便秘,因为含有丰富的维生素c,中医药学指出罗汉果还有着润肺止咳、清热解暑等功效,还可以美容驻颜抗衰老,罗汉果泡茶喝的话对于高血压、支气管炎等疾病也有着比较好的效果
3 太甜的东西吃多了也容易伤到脾胃,罗汉果营养丰富,功效很多,像那些体质非常敏感寒凉的人就最好是不要吃,所以并不是所有的人都适合,还有烘干泡茶长期喝的话也容易引起上火,但是它性凉,
不要盲目的食用,所以在吃之前最好是可以咨询一下医生,过量就有可能适得其反,但是每个人的体质不一样,而且所有的东西都要适量,罗汉果虽然功效多,
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