抑郁症患者的家庭护理措施

概述

抑郁症的患者主要是一种心理因素，心理的压力太大。我们家人应该帮他们走出心理阴影。通过及时的沟通交流，知道他们的心思。了解他们抑郁的原因。抑郁症则表现为郁闷寡欢，不爱说话，总是喜欢一个人独处，不愿与别人沟通交流，害怕见陌生人。我们应该带他们多出去运动，锻炼他们说话的能力，沟通的能力。多带他们出去参加一下社会活动。

步骤/方法：

1 首先我们应该保持亲和力，经常的跟他们沟通交流，语言要温柔。我们可以跟他们讲一些小故事，或者是他们感兴趣的事情。总而言之，就是跟他们有话题可以聊。然后可以让他们，告诉我们他们抑郁的原因。然后我们就可以对症下药采取措施。帮助他们。

2 经常的跟他们说话。如果他们实在不耐烦了，就不要说。我们也可以让他们说，而我们自己只做个听众。这样的话就会让他们释放生活压力。他们就会有倾诉的对象。就能够帮助他们早日摆脱抑郁症。他们也就不会那么苦恼。我们可以像朋友一样倾听。

3 经常地鼓励他们，经常给他们赞美，支持他们。我们不要打击他们，应该经常地鼓励他们。经常说一些，你太美了，你真棒了。能够让他们产生自信，更愿意有信心地去沟通去交流。他们有信心就会乐观，就会很大胆的去说话。多带他们去参加社交活动。

注意事项

面对抑郁症的患者，我们应该给予帮助，理解宽慰。经常地鼓励他们赞美他们。也一定要带他们多出去户外活动一下。其实营养也要跟上。多吃一些有营养的。