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2016-11-30 19:30:07由于社会的发展,越来越多的上班族,每天都需要在电脑前工作一整天。但是由于长期不合理的坐姿就可能会导致腰椎间盘突出。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,在此基础之上进一步积累就会造成腰椎间盘突出。腰椎间盘突出,是当代社会的常见病和多发病,而且日趋年轻化,严重影响患者的工作和生活。而且腰椎间盘突出,很难用药或者按摩使其康复。目前最有效治疗腰椎间盘突出的方法还是进行手术。下面小编就告诉大家腰椎间盘突出症手术方法是什么。
1 目前最先进,也是无痛治疗腰椎间盘突出的手术方法就是腰椎间盘突出微创术。腰椎间盘突出微创术是利用现代高科技手术设备与方法,对腰椎间盘突出症,实施创伤小、痛苦少、效果好的一种全新的治疗方法。手术创伤小风险小,而且康复很快。深受广大患者欢迎。
2 其实如果腰椎间盘情况不严重的话,还是进行保守治疗方法比较好。保守治疗方法有按摩、针灸、理疗、推拿等,并且要坚持按疗程治疗效果才会好。如果能够保守治疗的话就不要先手术,因为手术是最后的治疗方法。
3 减少腰部负荷,避免过度劳累,尽量避免弯腰提重物。若是捡地上的东西,可将双腿下蹲腰部挺直,但要注意动作一定要缓慢。注意饮食清淡,多喝水。忌吃油炸食物。宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。以免腰部疼痛加重。
注意腰部保暖,避免受凉。为了避免受凉可在腰部热敷。在疼痛有所缓解后,应注意加强腰背部的活动量,但是每次活动时,腰部一定要佩戴腰围,避免腰部突然受力。
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