轻度抑郁症症状表现有哪些

概述

随着生活压力的不断加重，现在在我们生活当中，患有精神障碍疾病的患者已经越来越多了，精神障碍的疾病一旦发生之后，都会使我们的工作生活，带来了严重的影响，所以，一旦身体出现了不适的症状之后，及时的进行相关的治疗是尤为重要的，这样才可以把危害性降低，那么到底在临床上，抑郁躁狂症有什么表现症状?注意周围朋友行为。

步骤/方法：

1 我们要知道啊，抑郁的主要表现就是心情低落，做什么都没有兴趣，总是想一个人独处，不喜欢和外界交流，甚至害怕很外界人接触，经常心情不好或者闷闷不乐，对任何事情都提不起精神。

2 有抑郁症状的人，首先会食欲减退，所有大家可以观察身边的人，是不是食欲有变化，然后很开朗的一个人突然吃饭没了胃口，整天闷闷不乐的，嗜睡或者失眠，如果发现有这些症状，要及时沟通，尽早就医。

3 还有呢，抑郁的人记忆力会减退，经常不记得自己要做或者做过的事情，容易疲劳、自卑，总觉得别人都在用异常眼光看自己，失眠多梦，疑心重，乜有食欲，体重减轻，注意力不能集中。

注意事项

抑郁的人很大一部分都有过自杀的念头，看到天气不好就会心情不好，或者看到秋天的落叶，心里不由得就会产生很消极的念头，总觉得活着没意思。