秋冬时节老人护肤进行时

概述

我们每一个人从出生的时候就会被身边的人希望，能够平平安安、健健康康的过完人短暂的一生。能够有一个健康的身体，这好像是每一个人都希望的一件事情，看似平凡，但是真正能够做到的人却没有几个。其实我们只是需要掌握疾病的预防，特别是生活保健在很多得时候，就可以帮助我们摆脱病痛的烦恼。那么接下来小编就来为大家介绍秋冬时节老人护肤进行时。

步骤/方法：

1 秋冬季节其实虽然温度可能有所下降了，但是紫外线还是依然非常强烈的，日晒伤依然多发。所以老年人也要注意多预防日晒伤，如果是需要经常参加户外锻炼，就一定要注意避免烈日暴晒。如果已经出现日晒伤，就要及时的进行一些措施来达到补救，千万不要拖着。

2 正常人其实在秋冬季节也可能会感受到气候非常的干燥，何况是老年人。所以老年人也要注意在冬季要多喝水，洗浴以后可以多使用滋润皮肤的润肤露，给皮肤做好保湿滋润的护理。此外，也要对脸部注意保湿。

3 老年人在秋冬季节也是需要洗澡的，但是洗澡时间不要太长，水温不要过高，而且间隔时间不要太近，洗澡不要洗得过于勤劳。尽量避免搓澡，尽量不用去脂的香皂和药皂，洗澡后一定要使用润肤露，以缓解瘙痒症状。

注意事项

此外，老年人在冬天也不要因为天气比较寒冷就不去户外进行锻炼，相反都了冬天还是要多多的进行运动，希望各位老年朋友一定要注意保护和照顾好自己哦！