女性更年期用针灸疗法调节

概述

一个家庭中最让人受不了的就是更年期遇上青春期。这两个时间段都是因为体内激素分泌所造成的。更年期是每个女性都会经历的阶段，但是有的女性的反应不会很激烈，而有的女性却会造成情绪无法控制、失眠、月经不调等等的症状。很多人都会觉得只要过了这一更年期的阶段，这些症状都会不治而愈，但事实来看，这些症状很容易伴随着自己的接下来的日子。

步骤/方法：

1 更年期最大的问题就是内分泌不调。所以利用针灸进行调理是最好的一个选择。针灸可以打通人体各个经脉，并且能促进血液的流通，对于刺激内分泌循环也有着非常有效的作用，从而改善更年期的症状。

2 佳蓉片。佳蓉片是纯中药制成的片剂，临床上用于治疗更年期症状疗效显著。由于它没有毒副作用而适用于任何妇女，特别当妇女尚未绝经或伴有月经紊乱时，因此对于更年期的治疗也有非常好的功效。

3 保持心情舒畅，积极参加文娱活动。注意控制情绪，生活要有规律，要注意好自己的作息时间。要每天抽些时间松驰神经，有效地舒缓身心，多呼吸呼吸新鲜的空气，多参加体育锻炼保证身体健康。

注意事项

女性应该提前接受针对更年期的妇女保健，以便延迟更年期的年龄，有利于改善更年期女性的生活质量。虽然更年期的时间跟人体有很大关系，但很多时候外界环境也会影响到。