为大家讲解需要了解的引起心肌缺血的原因

概述

心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常的一种病症。其发病率逐年上升，发病群体以老年人为主，严重危害了患者的生活工作，严重还可以导致突发性心脏衰竭。危害患者的生命，所以及时了解心肌缺血的原因，从根本上做好相应的预防措施，才能有效的降低心肌缺血给患者带来的危害，远离心肌缺血的发病。

步骤/方法：

1 心脏类的疾病是导致心肌缺血的病发的重要因素之一，所以对于心脏类的疾病不可忽视，一定要及时了解自身的身体状况，在日常中做好相应的护理，避免其恶化导致心肌缺血的发病。

2 不良的饮食习惯也容易导致心肌缺血的发病，平时不注意饮食，过多的摄入高脂肪类的食物，堵塞血管，从而导致心肌缺血的发病，所以在日常中应注意多吃水果，蔬菜等绿色植物，及时补充人体所需的维生素矿物质。

3 不良的心情，如情绪波动过大也易导致突发性的心肌缺血的发病，所以在日常生活中要注意及时调节心态，树立健康积极乐观的心情，避免情绪波动过大，影响心脏供血，导致心肌缺血的发病。

注意事项

身体机能下降，抵抗力弱等，也极易导致心肌缺血的发病，所以在日常生活及工作中应注意保持充分休息，注意睡眠，劳逸结合，避免长期处于疲劳和体力透支的状态。