男人改善性敏感科学自慰很重要

概述

提起“自慰”，不论男女都会感到十分害羞。古代时还有“一滴精，十滴血”的说法，人们认为自慰会导致男人肾虚，会引起阳痿、早泄等男科疾病。特别是男人，有的还认为自慰是对伴侣的不忠，对于自己的“好兄弟”的关注度甚至还不如足球、篮球等业余爱好。由于对自己的身体不了解，就更不了解什么对自己的身体健康有益，什么对自己的身体健康有害，而对于自慰了解也只限于道听途说，今天，我们就详细讲解一下。

步骤/方法：

1 其实，适当的自慰不仅对身体没有害处，还能够使男人对自己的身体更加了解。适当的自慰可以有效的改善身体对刺激的敏感度，可以不使用药物来治疗早泄，对于早泄有一定的治疗作用。

2 还有，现在有许多夫妻常年都是两地分居，根本无法过正常的夫妻生活，适当的自慰可以避免男性发生一些可能带有病菌感染性接触，对于一些通过性交或是体液传播的疾病有预防作用。

3 此外，适当的自慰可以使身体产生性刺激，使一些长期两地分居的男性体内的性激素不会因为长期没有性生活而分泌减少，可以有效的避免长期无性生活而引起的男性阴茎勃起功能障碍。

注意事项

男性适当的自慰不仅对身体没我害处，反而对身体有好处。未婚的男性每个月自慰1~2次最好，已婚男性每个月自慰2~3次为宜，而且以自慰后身体没有不适感为好。