早泄心理调节注意“一多三少”

概述

相信不少的男性朋友都经历过早泄这样的疾病，因为这种疾病发病率很高，而且发病的年龄段也是没有多大的限制，所以不管老少都可以能发生早泄这种疾病。那么早泄就成了男性朋友最大的一种生活上面的困扰。早泄人们的反应往往是补或者药物治疗，其实心理这关不容忽视，一些禁忌早泄男性朋友一定要知道，这样才会有利于疾病的治疗。我们就来了解一下早泄心理调节注意“一多三少”到底是什么？

步骤/方法：

1 在出现早泄的时候，一定要多与你的妻子交流。性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，妻子最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。

2 在平时生活当中要少担心早泄会发展成阳痿症状。早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。

3 在平时生活当中一定要少担心自己的身体状况。很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是胡思乱想，就到处购买各种补药来进行一些壮阳方面的事情，所以这样盲目的壮阳就会引发早泄定加剧恶化。

注意事项

男性朋友在生活当中一定要注意有良好的生活习惯，同时要注意个人的卫生问题，平时要多加锻炼，进行一些有益的活动来增强体质，这样我们的身体才会健康。