三大热门茶饮不可天天喝

概述

在我们的日常生活中相信不少朋友都会有喝茶的习惯，当然，喜欢喝茶也是有一定的好处的对于我们的身体，当然，在生活中会有人把喝茶的习惯天天存在的，但是，不知道大家会不会了解过，其实在我们的日常生活中有三种茶是不建议天天喝的，无论你再怎么喜欢，也不适宜的。那么，有人问是哪三种呢，其实这三种茶也非常热门的，下面去详细了解一下其详细内容。

步骤/方法：

1 第一，在我们生活中最常见的玫瑰花茶，虽然很多人会知道喝花茶是十分有益的，但是，有时，如果我们过多饮用是不合适的，像玫瑰花茶身体虚弱的人不适合，而且会容易导致腹泻。

2 第二，就是菊花枸杞茶，虽然大家都知道菊花枸杞茶有明目的效果。但是虚寒体质及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶的，建议大家最好是一周喝两三次就可以，这样才不会对身体造成影响。

3 第三，就是决明子茶。这种茶虽然说也是有着明目的作用，但是，如果是肠胃不好的人或者是常常拉肚子的人经常喝的话，则有可能会导致其的肠道黏膜萎缩，与吸收养分的功能变差。

注意事项

以上这三种是建议不适宜经常喝的，因此，希望大家在日常生活中能够多注意，为了自己的身体健康的着想，千万要过多的或者天天饮用。