独爱某种味道？也许是脏腑失调

概述

酸甜苦辣咸，这种属于五味，在现实中，有人喜欢甜的，有人喜欢酸的，有人喜欢偏咸的食物，也有些人喜欢辛辣的食物，这本来是属于个人的喜好。但是如果一个人长期只喜欢一个口味的话，可能会导致身体的某个脏腑失调。可能有人不相信，但是在中医中看来，五味不仅仅对应着季节，还对应着无形，五脏，这些都是有非常多的讲究的，是在养生中非常重要的一点。

步骤/方法：

1 首先五季指的是春、夏、秋、冬、长夏，五行指的是金、木、水、火、土，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，五味指的是酸、苦、甘、辛、咸。这些都是有对应的，不能随便只吃哪一种。

2 首先我们可以看出，酸味是比较适合在春天的时候吃的，因为这样可以升发肝气，利于肝脏的功能，如果夏天吃酸味的话，反而会引起肝脏不适，所以夏天可以适当的吃一些酸的，但是千万不要过量。

3 此外，像是秋冬季节就最好吃一些辛的偏咸的食物，像是羊肉、大葱、萝卜之类的食物都可以这，样可以补肺补肾，夏天的时候最好是吃一些偏苦的食物，像是苦瓜一类，这样对心脏比较有益处。

注意事项

所以平时吃东西的时候并不是随便食用的，是要根据季节的变化来进行调理的，如果乱吃东西的话，不但没有益处，反而会伤害身体，得不偿失。