请问胃下垂能吃什么水果

概述

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，这些症状都是会导致我们的腹部出现很不舒服的感觉，比如说经常的压迫感和沉重感，如果是有了这种现象的发生就必须要去医院进行检查和治疗可以早点摆脱这种疾病，因为如果没有及时的治疗也是会恶化的

步骤/方法：

1 1.一般这种情况下我们要注意平时生活中吃饭的时候一定要保持细嚼慢咽的习惯每次咀嚼的时候一定要最少保持20下左右，而且平时也不能吃的太饱，每顿饭保持八分饱左右就可以的

2 2.如果是因为胃下垂的话我们平时就要吃一些比较温和的水果，不能吃那些有刺激性的水果保持我们胃部的舒缓，还有平时可以将胡萝卜切成粒状和大米放在一起煮成粥来喝对胃下垂也是有很好的效果

3 3.胃下垂的患者平时也是不能坐卧太久的，因为这样会造成身体上的一些负担，所以平时也要保证适当的一些锻炼，而且特别是腹肌那一块位置要进行持久的锻炼对于胃部的恢复可以起到效果哦

注意事项

胃下垂是一种很麻烦的疾病，因为如果得了这种病也就意味着平时很多的食物都是不能吃的，所以我们的吃货就好好好的注意平时的饮食生活了