平时吃什么能淡斑啊?

概述

这个年代“斑花”斑草“越来越多，有的人因为脸上的斑点而失去自信，但是随着越来越多的人打着可以祛斑的幌子招摇撞骗，使某些皮肤达到无法修复的地步，且不可盲目相信斑可以完全去除，但是淡斑确实是有道理的，我从小就有遗传性的雀斑，特别是到夏天，斑点就就很明显。真是非常郁闷，也用了很多护肤品，效果也不明显，最近请教了一个做美容的朋友，她告诉我一些护肤的方法，对淡斑效果不错。我们可以采用方法一直斑点生成，使斑点淡化。

步骤/方法：

1 向大家推荐隔离霜，千万不要小看小小的隔离霜，它的功能性和实用性也是非常出众的，隔离霜可以隔离粉尘和辐射，特别是学生和经常要面多电脑一族的人员，常备隔离霜，给脸部带上防毒面罩。

2 防晒霜是隔离霜的二次隔离，防晒霜的功能是防晒，这个就特别适合经常待在户外的人员，烈日炎炎一不小心皮肤就黑了，所以要做好防晒工作，抵抗紫外线，紫外线也可使斑点生成。

3 想要淡斑，千万别错过晚间时光。可选择修护效果的晚霜，使用时不断按摩。也可使用美白淡斑笔，擦完化妆水后，把化妆棉留着，斑点涂抹淡斑精华后再盖上之前的化妆棉，我试过淡斑效果会更明显。坚持这些步骤，效果不错

注意事项

每天清洁后，涂抹一层保湿爽肤水，接下来选择一款美白精华，轻轻按摩长有斑点的肌肤，再用化妆棉沾上具有美白功效的爽肤水敷在斑点上。静置5分钟即可