长青春痘不能吃什么?_健康经验_快速问医生

概述

我的一个朋友是从事销售的小伙子，整天跑来跑去，喝酒应酬，经常很晚才睡觉，前两天看见他，发现光滑的面部出现了很多的小痘痘，这也让他十分的苦恼，还说这可怎么办，还没找对象呢，去医院检查才知道是青春痘，“青春痘”又叫“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。多见于年青人，那么长了青春痘不能吃什么呢？一起看看！

步骤/方法：

1 长青春痘是因为皮脂腺分泌旺盛导致的，所以患者的饮食要以清淡为主，忌食油腻、辛辣等刺激性的食物，比如煎炸食物、辣椒、生葱、姜、蒜、肥肉等，否则会加重病情的进一步发展。

2 长青春痘也不是什么水果都能吃，一些热性的水果最好不要吃，容易上炎，加重症状，如荔枝、龙眼、杏、椰子、榴莲、橘、柑等，这些都会使青春痘越来越多，可以吃点西瓜、苹果、葡萄等。

3 青春痘的出现就是身体内分泌不平衡引起的，所以大家要少喝一些刺激性的饮料，比如说咖啡、酒、浓茶等，这些都会刺激皮肤，另外不要吸烟，其中的一些有害物质也不利于青春痘的治疗。

注意事项

有些人看着青春痘不舒服，就用手去挤，导致伤口发炎感染，所以千万不要用手去挤，另外要用温水洗脸，不能用热水洗脸，少用一些化妆品。

长青春痘不能吃什么?

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