榴莲滋阴壮阳掌握挑选技巧

概述

大家都知道榴莲的作用营养价值非常丰富，榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分大约13%，蛋白质3%，还有多种维生素。因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒经痛怕冷的妹妹吃。榴莲的效果那么好，那么如何挑选一个好的榴莲呢？

步骤/方法：

1 首先第一个挑选办法就是从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。还有就是用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。

2 除了从榴莲的表皮去识别榴莲的好坏外还可以看它的裂口，有裂口说明已经完全成熟了，未裂口的香味还不太浓郁，果肉吃起来也有点脆而不够滑嫩。初试者买榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不很重。

3 虽然有裂口说明成熟，但是需要注意的是，它成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，如果你在超市中购买，请先闻闻榴莲的气味。当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。这个也要注意了。

注意事项

榴莲是水果之王，虽然很多人因为它的气味比较难闻而止口，但是只要吃下第一口之后就会知道它的果肉是多么的香滑了，大家不妨试试！