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2016-11-07 21:22:56咽喉炎是有细菌引起的一种疾病,患病者会有食欲不振、头疼等症状,会影响到人们的生活和工作。而咽喉炎的引起是有各种因素造成的,比如说患者本身的生活习惯、饮食习惯等,还有一些是因为外部环境引起的。如果不及时治疗的话,有可能会导致气管炎,鼻窦炎等疾病。除了积极找医生做正规的治疗外,日常生活中也可以做一些相关的自我治疗。下面我跟大家分享一些咽喉炎的自我治疗的方法。
1 患者可以用一些滋阴、疏风、清热、利咽的药物,具有清热利咽,宽胸润喉的功效。其中可以用西瓜皮300克,加水两大碗,煎至一大碗,加入冰糖适量,待晾凉后饮用。另一种则是用新鲜莲藕150克,蜂蜜20克,二者拌匀后食用,每日早晚各一次。
2 鱼腥草是一种大家不陌生的青草药,而用它来治疗咽喉炎也是有不错的效果的。我们可以在一些青草药摊购买一些鲜鱼腥草,回家将它们洗干净后捣烂,用淘洗米的水煮沸,加一些白糖,每天喝两次,对急性咽喉炎有不错的缓解效果。
3 患者可以试试咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。
患者一定要注意个人卫生多吃水果少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。少说话,多喝水,建议一天喝8—10杯水,也可喝果汁及柠檬茶。
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